С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ

Пятница, Октябрь 09, 2020
В Горловском институте иностранных языков активно проводятся профилактические и информационно-разъяснительные работы со студентами по профилактике простудных и вирусных заболеваний: распространяются листовки, буклеты, памятки, проводятся беседы. Как известно, любое заболевание лучше и легче предупредить.
 
8 октября была проведена работа по информированию студентов, проживающих в общежитии, о мерах профилактики заболевания COVID-19.
 
Коронавирусы — обширное семейство вирусов, которые могут вызывать заболевание у человека или животных.
 
К наиболее распространённым симптомам COVID-19 относятся повышение температуры тела, сухой кашель и утомляемость. К более редким симптомам относятся боли в суставах и мышцах, заложенность носа, головная боль, конъюнктивит, боль в горле, диарея, потеря вкусовых ощущений или обоняния, сыпь и изменение цвета кожи на пальцах рук и ног. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер.
 
COVID-19 — вирусное заболевание, заболеть которым может любой человек. Чтобы избежать заболевания и возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику, а главное, знать, как распространяется это заболевание.
 
Заболевание передаётся, главным образом, от человека к человеку через мелкие капли, выделяемые инфицированным COVID-19 из носа или рта при кашле, чихании или разговоре.
 
В силу своей относительно большой массы эти капли не разлетаются на значительное расстояние и быстро опускаются вниз. Заражение COVID-19 может произойти в результате вдыхания воздуха, содержащего капли, выделившиеся из дыхательных путей больного.
 
Именно поэтому необходимо держаться от больного человека на расстоянии не менее 1 метра. Эти капли могут оседать на окружающих больного предметах и поверхностях, например столах, дверных ручках и лестничных поручнях. В результате окружающие могут заразиться COVID-19, прикоснувшись сначала к этим предметам или поверхностям, а затем к глазам, рту или носу.
 
Поэтому важно регулярно мыть руки водой с мылом или обрабатывать их спиртовым антисептиком для рук. Лучший способ защитить себя и окружающих — строгое соблюдение правил гигиены рук и респираторной гигиены. Для этого при кашле или чихании необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой.
 
Государственные органы здравоохранения могут также рекомендовать использование медицинских масок определённым категориям лиц, исходя из оценки уровня риска.
 
Однако следует помнить, что маски не являются заменой других, более эффективных мер защиты собственного здоровья и здоровья окружающих от COVID-19, таких как частое мытье рук, прикрывание носа и рта сгибом локтя или салфеткой при кашле, а также поддержание дистанции не менее 1 метра с окружающими.
 
Следите за последней информацией из авторитетных источников, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой. Будьте здоровы!
 
Прочитано 135 раз

Оставить комментарий